„Slugging“ se stal oblíbenou skincare technikou pro dosažení jemné, hydratované a rozzářené pleti. I když to zní trochu zvláštně, princip je jednoduchý a podložený vědeckými poznatky. Slugging uzamyká hydrataci, zvyšuje účinnost péče o pleť a přes noc chrání kožní bariéru. V tomto článku se dozvíte, jak slugging funguje, jaké výhody nabízí a na co si dát pozor.
Jak slugging funguje?
Slugging je technika zaměřená na minimalizaci transepidermální ztráty vody – přirozeného procesu, při kterém se z pokožky odpařuje voda. Aplikací okluzivního přípravku jako posledního kroku večerní rutiny vytvoříte na pleti ochranný film, který udrží hydrataci i aktivní látky uvnitř a zároveň ochrání pokožku před vnějšími vlivy.
Tradičně se používá vazelína, ale moderní kosmetika nabízí i pokročilé alternativy – například Hydropeptide Soothing Balm nebo Barrier Builder Cream. Tyto produkty kromě uzamčení hydratace obsahují i peptidy a antioxidanty, které pleť vyživují a obnovují.
Výhody sluggingu
1. Zvyšuje hydrataci
Slugging pomáhá zadržet vodu v pokožce, což ocení zejména suchá a dehydratovaná pleť.
Suchá pleť postrádá oleje, a proto ztrácí schopnost vázat vodu. Slugging vytváří bariéru, která tomu brání.
Dehydratovaná pleť zase postrádá vodu. Uzamčením hydratace z předchozích kroků (séra, krémy) navrací pleti pružnost a objem.
Výsledkem je hebká, plná a zdravě vypadající pleť hned po probuzení.
2. Posiluje kožní bariéru
Zdravá kožní bariéra je klíčem k ochraně před ztrátou vlhkosti a dráždivými látkami. Slugging ji posiluje a podporuje přirozené regenerační procesy.
3. Zvyšuje účinnost produktů
Slugging zesiluje účinek hydratačních sér a krémů – okluzivní vrstva zajistí jejich delší kontakt s pletí, což podporuje vstřebávání a maximalizuje účinky aktivních látek.
4. Zlepšuje texturu a rozzáření pleti
Při pravidelném používání pomáhá slugging vyhladit nerovnosti, zmírnit suchost a navrátit pleti jas. Skvěle funguje proti mdlé a unavené pleti.
Pro koho je slugging vhodný?
Slugging může být přínosný pro mnoho typů pleti, zejména:
Suchá pleť – napjatá, šupinatá nebo mdlá pokožka získá zpět potřebnou hydrataci a úlevu.
Smíšená pleť – používejte jen na suché oblasti, vyhněte se T-zóně náchylné k maštění.
Citlivá či podrážděná pleť – slugging vytvoří zklidňující ochrannou vrstvu.
Zralá pleť – s věkem pleť ztrácí schopnost udržovat vodu, slugging pomáhá zachovat elasticitu.
Sezónní nebo klimatická suchost – zimní vzduch či suché podnebí jsou ideální důvod k zařazení sluggingu.
Možná úskalí sluggingu
1. Nevhodné pro mastnou a aknózní pleť
Těžké okluzivní látky mohou uzamknout kožní maz, pot a bakterie, což může vést k vyrážkám a ucpaným pórům. Pokud máte mastnou pleť, zvolte lehčí okluziva, nebo se sluggingu vyhněte v problémových oblastech.
2. Riziko nahromadění produktů
Slugging funguje nejlépe na dokonale vyčištěné pleti. Pokud neodstraníte make-up a zbytky produktů, může dojít k ucpání pórů a podráždění.
Důležité je dvojí večerní čištění a ranní smytí zbytků okluzní vrstvy.
3. Přehnaná aplikace
Používání sluggingu každou noc může být pro pleť příliš náročné - může být přetížená, mastná, nebo se může narušit její přirozená rovnováha. Začněte 2–3× týdně a přizpůsobte se potřebám své pleti.
3 kroky ke správnému sluggingu
Důkladné čištění:
Začněte olejovým čističem pro odstranění make-upu, SPF a nečistot, následně použijte jemný vodní čistič.
Dokonale čistá pleť je základ!
Naneste cílenou péči:
Použijte hydratační séra nebo lehké krémy s obsahem hyaluronové kyseliny, glycerinu, niacinamidu nebo vitaminu C.
Uzamkněte hydrataci okluzivem:
Zakončete rutinu okluzivní vrstvou – může to být vazelína nebo pokročilé produkty jako HydroPeptide Soothing Balm nebo Barrier Builder, které zároveň pokožku vyživují a regenerují.
Tipy od odborníků
Test na malé ploše: Vyzkoušejte produkt na neviditelném místě pokožky, než ho začnete používat pravidelně.
Nevynechávejte čištění: Pečlivé čištění je klíčem ke zdravé pleti během sluggingu.
Přizpůsobte péči typu pleti: Pokud máte náchylnost k akné, vyhněte se mastným zónám a volte lehčí textury.
Řiďte se texturou – od nejlehčí po nejhutnější: Začněte esencemi a toniky, pokračujte séry, a na závěr použijte hutný krém nebo balzám.
Zohledněte klimatické podmínky: V horku a vlhku stačí slabší vrstva, v chladném nebo suchém počasí zvolte silnější ochranu..
Připraveni vyzkoušet slugging?
Slugging je jednoduchá, ale velmi účinná technika pro dosažení zdravé, hydratované a rozzářené pleti. Uzamyká hydrataci, posiluje kožní bariéru a zvyšuje účinek celé skincare rutiny.
Ať už bojujete se suchostí, podrážděním, nebo sezónními výkyvy, slugging může přinést zásadní změnu – pokud se používá správně.
S vhodnými produkty a postupem se ráno probudíte s pletí, která vypadá i působí zdravěji než kdykoliv předtím!
Hydropeptide Soothing Balm - Anti-aging Balzám pro Citlivou Pleť 88 ml
Hydropeptide Barrier Builder- Hydropeptide Reparační Výživný Krém 50 ml
