Ochranné krémy na obličej proti slunci

Vlastnosti krémů na obličej

Opalovací krémy slouží k ochraně pokožky před slunečním zářením. Paprsky spektra A (UVA) a B (UVB) působí na pokožku odlišně, ale v obou případech jí škodí:

UVA paprsky nezpůsobují spálení, ale vyvolávají alergie a urychlují stárnutí pleti. Až 90 % UV záření, které dopadá na zem, tvoří právě UVA. Tyto paprsky pronikají hluboko do pokožky, kde narušují kolagenová a elastinová vlákna. Důsledkem jsou vrásky, ztráta pružnosti a zvýšené riziko pigmentace i rakoviny kůže (melanom).

UVB paprsky pronikají do povrchových vrstev pokožky a jsou zodpovědné za opálení, ale také způsobují spálení. UVB záření je jedním z hlavních faktorů vzniku rakoviny kůže.

UVA záření působí na kůži celoročně, a to i přes oblečení a skla oken. UVB záření má největší intenzitu v teplých měsících.

Opalovací krémy spolehlivě chrání pleť před oběma typy záření.

Značka SPF (Sun Protection Factor) na obalu udává úroveň ochrany proti UVB záření. Například SPF 50 znamená, že krém zablokuje přibližně 98 % UVB paprsků. Pro ochranu před UVA zářením je třeba volit krémy, které obsahují také UVA filtr nebo mají označení „širokospektrální ochrana“.

Složení opalovacího krému může zahrnovat:

Neorganické složky – oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý. Tyto látky odrážejí a rozptylují sluneční paprsky a fungují jako fyzikální filtry. Jsou voděodolné a nevstřebávají se do kůže.

Organické složky – například avobenzony, benzofenony, salicyláty nebo oktinoxáty. Tyto složky absorbují UV paprsky a proměňují je v teplo. Na pokožce zůstávají delší dobu a nesmývají se snadno.

Přírodní složky – rostlinné oleje a extrakty, jako je olej z hroznových jader, mandlový, avokádový či sezamový olej nebo extrakt z aloe vera. Vyživují pokožku a chrání ji před dehydratací.

 

Jak správně používat opalovací krém

Aby ochranný krém správně fungoval, je důležité dodržovat několik pravidel:

- Nanášejte krém 20–30 minut před odchodem ven.

-Obnovujte aplikaci každé 2 hodiny, nebo po koupání a pocení.

-Používejte dostatečné množství: dermatologové doporučují přibližně objem 1 lžičky na celý obličej. Na tělo je třeba přibližně 3–4 lžičky krému.

-Nezapomínejte ani na uši, krk a dekolt.

-Šetřit na množství krému se nevyplácí – příliš tenká vrstva nechrání efektivně. Opalovací spreje se spotřebovávají úsporněji. Mají lehkou texturu a dobře se roztírají po povrchu pokožky

Hydropeptide Solar Defense Body SPF 30 - Ochranný Voděodolný Sprej SPF 30 177 ml

Jak vybrat opalovací krém na obličej

Při výběru krému dbejte na:

Složení – pokud obsahuje přírodní výtažky a oleje, pleť nejen ochrání, ale i vyživí.

Bezpečnost složek – některé chemické filtry mohou vyvolat alergie nebo podráždění.

Účinné látky – ideální krémy obsahují:

1. Antioxidanty (vitaminy E, F, C, K, extrakt ze zeleného čaje, ginkgo biloba)

2. Kyselinu hyaluronovou – hloubkově hydratuje a působí proti vráskám

3. Minerály – oxid zinečnatý a oxid titaničitý regulují maz a zklidňují pleť

Nevhodné složky:

Oktokrylen, avobenzon – mohou vyvolat fotodermatitidu

Sulisobenzon – může mít vliv na hormonální systém

Oxybenzon – riziko kontaktní dermatitidy.

Nezapomeňte zkontrolovat datum spotřeby a dobu použitelnosti po otevření (obvykle označeno symbolem „otevřený kelímek“).

Nejlepší opalovací krémy na obličej:

Hydropeptide Solar Defense Nontinted SPF 50 - Netónovaný Ochranný Krém SPF 50 50 ml

Širokospektrální ochrana UVA + UVB, obsahuje antioxidanty a hydratační látky. Je vhodný pro všechny typy pleti, včetně citlivé.

Forlle'd Hyalogy UV Intense protector SPF50 , 30 g- Forlle'd Hyalogy Sluneční Spf Ochrana

Profesionální japonský krém s nízkomolekulární kyselinou hyaluronovou. Hloubková hydratace a prevence fotostárnutí. Ideální pro zralou a citlivou pleť.

Timecode Smart Defense Cream Spf 90 - Ochranný denní krém SPF 90, 50 g

Maximální možná ochrana před sluncem. Krém 3v1: ochrana, antioxidanty, sjednocení tónu pleti. Vhodný pro velmi slunečné prostředí (např. dovolená u moře).